カウンセリング係

• ・疲労マネジメント(PDF形式、611kバイト)


• ・こころのケアに役立つ医療機関の利用について(PDF形式、1,275kバイト)


• ・カウンセリング係　業務紹介 (PDF形式、864kバイト)


• ・注目！！職場環境改善 (PDF形式、1,441kバイト)


• ・カウンセリング係の活用術 (PDF形式、1,104kバイト)

• ・適切な情報収集 (PDF形式、844kバイト)


• ・今日から実践ラインケア (PDF形式、1,346kバイト)


• ・働き方の変化に伴うセルフケア (PDF形式、1,503kバイト)


• ・こころのケア（コロナウイルス対応） (PDF形式、1,586kバイト)


• ・こころのケア（家庭内危機） (PDF形式、2,211kバイト)


• ・職場の人が感染したときの関わり方（コロナウイルス対応） (PDF形式、679kバイト)

ストレスによる心身の変化

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あなた自身が不調を感じたら・・・

  身体的な不調の中に心理的なストレスが隠れている場合があります。
  「ストレスなんて自分には無縁！」と決め付ける前に、一度ご相談してみてください。

  カウンセリングでは、「こんなことを話さなければ（話しては）いけない。」という決まりはありません。
  いま話せることを大切にしながら、ご本人らしい解決法が見つけられるようサポートします。

※相談者に関する個人情報の取り扱いについては、日立健康管理センタ個人情報保護方針（プライバシーポリシー）に基づきます。

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あなたの部下が調子を崩したら・・・

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心の不調に気づいたら・・・

※面談(相談)は本人の意思を尊重することが大前提となります。 面談の目的は、現状を把握することです。解決を急ぐあまり咤激励や助言に走らず、心配していることが伝わるよう傾聴し、本人との信頼関係の構築に努めてください。

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相談内容は職場に知られるの？

お話いただいた内容は漏らされることはありません。もし、職場でなんらかの調整が必要な場合も基本的にはご本人の同意をいただいてからご連絡します。
ただし、自傷他害の恐れや重大な出来事が起こった場合、休職や復職に伴う連絡が必要な場合等はこの限りではありません。

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お金はかかるの？

保健師・産業医による相談は従業員のみなさんの個人負担はありません。
カウンセリングについては、1回につき2,700円（＋消費税）をご負担いただいています。

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どういう内容を相談できるの？

ご自身の身体や心のことに限らず、同僚・上司との関係、家族の問題など、お困りのことがありましたらお気楽にご相談ください。

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何回まで利用できるの？

回数に制限はありません。ご本人が希望すれば続けることができます。
ただし、退職後の方は原則として利用することができません。

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家族も利用できるの？

原則利用できません。
ただし、ご本人が問題解決に取り組むにあたってご家族にご協力をいただいた方が良い場合等は、面接に同席していただくこともあります。

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時間、料金、利用可能な方

●時間

・予約制
・各健康相談室　　　　9:00～15：00（最終受付）
・日立健康管理センタ　8:10～15：30（最終受付）

●料金

・1回50分　　2,700円+消費税（給与控除）
　初回はオリエンテーションのため無料

●利用可能な方

日立製作所の事業所に勤務なさる従業員にみなさま（アルバイト、パート、契約社員は除く） ※上記以外の方でカウンセリングをご希望される場合は「他機関のカウンセリング紹介」をご参照ください

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カウンセリングってなに？

人はもともと自分の問題を自分で解決する能力を持っています。しかし、ストレスが続いたり、とても大きなショックを受けたりすると不安や抑うつ的な状態になり、自分で問題を解決することが難しくなったりします。そんな時、ご本人がいま気になっていること、悩んでいること等について自由にお話していただきながら、その人が本来持っている解決能力を引き出し、今後の目標や方向性を探るお手伝いをしていきます。

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すでに精神科や心療内科に通院している場合は？

すでに他院に通院している場合であっても日立健康管理センタのカウンセリングを利用することは可能ですが、主治医の同意書が必要となります。反対に、当センタでカウンセリングを行っていても他院に通院することができます。そのような場合、一般的には、病院でご本人の症状改善のための治療を行い、当センタでは就業のための問題整理や改善を目的としたカウンセリングを行います。主治医との連携によってご本人の生活や働きがより良いものになることを目指していきます。

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他機関のカウンセリング紹介

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