ページの本文へ

Hitachi

健康支援サービス「はらすまダイエット」

「はらすまダイエット」参加者 新砂のホッシーの体験記

保健指導者や職場の仲間たちと励ましあい、家族の協力も得て9kgの減量に成功!
「はらすまダイエット」をきっかけにウォーキングが習慣になり、その後の維持も順調!

「はらすまダイエット」参加者プロフィール

[イメージ]「はらすまダイエット」参加者「メタボのままか痩せてご褒美か……」

【はらすまニックネーム】 新砂のホッシー
【年齢】 42歳
【性別】 男
【好物】 酒と揚げ物
【趣味】 野球観戦
【「はらすまダイエット」前のサイズ】 173cm 82kg お腹周り89cm(*)

30歳過ぎから順調に太り始め、中性脂肪に、高血圧症なども加わり、昨年の人間ドック結果はかなりひどい状態に……。

*
日本人の場合、腹囲(男性で85cm以上、女性90cm以上)が、メタボリックシンドロームの診断基準の一要素になっています。
メタボリックシンドロームの診断基準の詳細は、下記サイトをご覧ください。