「はらすまダイエット」体験記3

はらすまダイエット参加者りょうさんの体験記

「メタボリックシンドロームの状態を放置すると死亡率に影響する」と聞いたことと、折しも人生初の入院を経験したことで減量を決意。
90日間で8kgの減量に成功し、その後2年間体重をキープ！

「はらすまダイエット」参加者プロフィール

[イメージ]「はらすまダイエット」参加者「秘密兵器はお弁当箱」

【はらすまニックネーム】りょうさん
【年齢】 50歳
【性別】男
【好物】ビールと一緒にいただく焼肉、特にジンギスカン！
【趣味】長距離ドライブ
【「はらすまダイエット」前のサイズ】 165cm 77kg お腹周り91cm（*）

発電プラントの建設工事に関する設計に従事。月に一度は現場に出向き、工事の進み具合などをチェックしています。
家族は妻、子ども二人の4人。趣味は長距離ドライブで、休みを見つけては日本全国を走り回っています。