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特定保健指導支援サービス「はらすまダイエット/保健指導」

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日立でのはらすまダイエットの取り組み

[イメージ]6ヵ月間で平均4.5kg減量成功

[イメージ]日立でのはらすまダイエットの取り組み

日立では2006年より社員の生活習慣改善を目的に「はらすまダイエット」への取り組みを 開始しました。
その後、特定保健指導にも活用し、これまで約2,000名以上の特定保健指導に「はらすまダイエット」を適用し、 開始から6ヵ月を過ぎた964名のうち52.1%が目標体重への減量成功、継続率が93.3%、平均で体重が4.5kg減少という 非常に高い効果が得られています。
また特定保健指導開始時にメタボリックシンドロームに該当した325名のうち、 72.9%がメタボリックシンドロームから解消されました(2011年3月末時点)。

「はらすまダイエット」による減量実績(2008年11月〜2011年3月)
[イメージ]「はらすまダイエット」による減量実績のグラフ

*1
全体:特定保健指導開始6ヵ月経過者964名のうち、中断者65名を除いた、終了者899名。
*2
成功者:目標体重を達成した502名。
「はらすまダイエット」実施前後の検査値の推移(平均)
項目 減量前 6ヵ月後 t検定(*** p < 0.001)
体重 78.5 kg 73.8 kg ***
BMI 26.6 25.0 ***
腹囲 91.9 cm 87.5 cm ***
空腹時血糖 106.1 mg/dl 100.7 mg/dl ***
HbA1c 5.48 % 5.37 % ***
中性脂肪 187.5 mg/dl 147.9 mg/dl ***
HDLコレステロール 47.7 mg/dl 53.7 mg/dl ***
収縮期血圧 124.1 mg/dl 120.5 mg/dl ***
拡張期血圧 80.1 mg/dl 77.3 mg/dl ***
  • * 日立社内での「はらすまダイエット」による特定保健指導終了者のうち評価時健診を受診した858名を分析。
  • * 2011年3月末時点。
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