減量への意識づけと実現可能な目標設定で、無理なく減量を達成できる「はらすまダイエット」。そのメソッドをASP型（SaaS）サービスとして手軽に導入できる「はらすまダイエット/保健指導」が、採用企業から高い評価を得ています。今回は、特定保健指導への適用で、減量に取り組んだ方の約80％が目標体重への減量を達成（*）した日立オートモティブシステムズ株式会社 厚木事業所の健康管理センタを訪問し、保健指導をご担当された長野由美氏と「はらすまダイエット」で減量に成功した田中新吾氏にその効果と感想をうかがってみました。

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はらすまダイエットを用いた特定保健指導では6ヵ月で5%減量（90kg以上の人は体重の7%）を目標とします。